Trekking et Yoga Là où le chemin rencontre la conscience
Offrez-vous une journée immergée dans la nature, entre le plaisir de la randonnée et le bien-être du yoga. Une expérience conçue pour régénérer le corps et l'esprit, accompagnée par des professionnels qui vous guideront le long d'un parcours riche en émotions et en panoramas suggestifs.
Programme de la journée
- Randonnée guidée en boucle d'environ 10-12 km avec 900 m de dénivelé positif.
- Départ de Via Pagliari 3, Carona (BG)
- Randonnée accompagnée par un guide de randonnée et de découverte de la nature (AMM), qui vous fera découvrir des anecdotes et des informations détaillées sur la nature de la région.
- Arrivée au lac et séance de yoga d'environ une heure, animée par une professeure diplômée, dans un cadre naturel magnifique.
- Pique-nique au bord du lac ou, pour ceux qui le souhaitent (si ouvert), possibilité de déjeuner au refuge.
Il est recommandé de porter des vêtements de randonnée appropriés, des chaussures de marche, de l'eau et un tapis de yoga (si l'organisation l'exige).
