Trekking & Yoga Dove il cammino incontra la consapevolezza
Concediti una giornata immersa nella natura, tra il piacere del trekking e il benessere dello yoga. Un’esperienza pensata per rigenerare corpo e mente, accompagnati da professionisti che ti guideranno lungo un percorso ricco di emozioni e scorci suggestivi.
Programma della giornata
- Trekking guidato ad anello di circa 10-12 km con 900 m di dislivello positivo.
- Partenza da Via Pagliari 3, Carona (BG)
- Escursione accompagnata da una Guida Ambientale Escursionistica (AMM), che condividerà curiosità e approfondimenti sulla natura del territorio.
- Arrivo al lago e sessione di yoga di circa 1 ora, guidata da un’istruttrice qualificata, in una splendida cornice naturale.
- Pranzo al sacco in riva al lago oppure, per chi lo desidera (se aperto), possibilità di pranzare al rifugio.
Si consiglia un abbigliamento da trekking adeguato, scarponcini, acqua e tappetino da yoga (se richiesto dall’organizzazione).
