Il bouldering è una disciplina dell’arrampicata che si pratica su massi naturali o strutture artificiali di altezza contenuta, senza corde né imbragature. La sicurezza è garantita dai crash-pad, morbidi materassi posizionati alla base dei blocchi, e dall’attenzione reciproca tra chi arrampica.
È un’attività fisica e creativa: ogni “blocco” è un piccolo problema da risolvere, fatto di equilibrio, forza, coordinazione e intuito. Proprio per questo il bouldering è oggi una delle forme di arrampicata più diffuse e trasversali.
Una disciplina per tutti: dai ragazzi alle famiglie
Nato inizialmente come allenamento per l’arrampicata su parete, il bouldering si è affermato nel tempo come disciplina autonoma. Le sue origini risalgono ai primi del Novecento, in particolare in Francia, nella foresta di Fontainebleau, dove i massi diventano un terreno di gioco e sperimentazione.
Oggi il bouldering è molto apprezzato anche da un pubblico giovane e dalle famiglie. I motivi sono semplici: non richiede attrezzature complesse, si pratica a bassa altezza e permette di arrampicare insieme, alternando tentativi e momenti di pausa.
Per i ragazzi è un’attività stimolante e dinamica; per le famiglie può diventare un’esperienza condivisa all’aria aperta, dove ognuno affronta i blocchi secondo le proprie capacità, sviluppando fiducia, coordinazione e concentrazione.
In Val Brembana il bouldering offre contesti adatti sia a chi cerca un primo approccio ludico all’arrampicata, sia a chi desidera un’attività sportiva regolare.
Bouldering per arrampicatori esperti
Per gli arrampicatori più esperti, il bouldering è uno strumento di allenamento mirato e altamente tecnico. I blocchi consentono di lavorare su forza massimale, movimenti esplosivi, coordinazione e precisione dei piedi, concentrando in pochi metri sequenze complesse e gesti intensi.
Fondra Boulder Zone
Nel borgo di Fondra si trova la Fondra Boulder Zone, un’ampia area naturale immersa nel bosco, particolarmente adatta al bouldering. L’arrampicata si svolge su massi di diversa forma e difficoltà, in un ambiente tranquillo e accessibile.
Grazie al progetto ELIGO, promosso dalla Comunità Montana della Val Brembana, nel 2016 l’area accede a un finanziamento di Regione Lombardia che consente di realizzare gli interventi necessari per la sua valorizzazione, formalizzando la nascita della Fondra Boulder Zone.
Nell’estate 2023 è iniziato un nuovo lavoro di mappatura e catalogazione dei massi. L’obiettivo attuale è rilanciare e mantenere viva la zona attraverso l’arrampicata, favorendo la cura e la pulizia del territorio.
Alla Fondra Boulder Zone, in particolare, la varietà dei massi e delle linee permette di mantenere un allenamento continuo anche per chi pratica abitualmente falesia o vie lunghe, offrendo un contesto naturale tranquillo, adatto a sessioni di lavoro tecnico, ripetizioni e sperimentazione di nuovi movimenti.
La Sala di Bouldering per arrampicare indoor tutto l’anno
Accanto alla pratica outdoor, la Val Brembana si arricchisce di uno spazio indoor dedicato al bouldering.
Nell’area dell’orto botanico viene realizzata La Sala di Bouldering, uno spazio coperto pensato per l’arrampicata su strutture basse, senza corda, con materassi di protezione a terra.
La sala avrà circa 65 mq di pannelli per l’arrampicata, montati su una struttura in travi di legno lamellare ad arco, e altri 45 mq di parete verticale, per un totale di oltre 600 prese di arrampicata. Uno spazio adatto a ragazzi, famiglie e sportivi, ideale per avvicinarsi alla disciplina o per allenarsi con continuità durante tutto l’anno.
Fondra boulder zone – area bouldering Area sportiva
